سپیده حضوری | مشاور و روانشناس گرگان

وسواس فکری

حالت وسواس داشتن در روانشناسی به‌عنوان یکی از اختلال­های فکری- رفتاری شناخته شده است.

وسواس با کسی یا چیزی داشتن. ایده یا فکری که به‌طور مداوم ذهن فرد را به خود مشغول کرده یا به آن نفوذ می‌کند و موجب تردید و شک در شخص می­شود، درباره انجام کاری وسواس به خرج دادن یعنی از انجام کاری رضایت نداریم و به‌طور مداوم بر انجامش اصرار می­ورزیم.

از آنجایی که وسواس فکری یک بیماری باریشه اضطرابی است فرد وسواس همواره در چنگ رفتارهای وسواسی گیر خواهد افتاد و رهایی از آن گاهی سخت و ناممکن است تا جاییکه امکان دارد شخص احساس ناتوانی کند.

در اختلال وسواسی، انجام کارها و رفتارها از حالت عادی و متعادل خارج می­شود درنتیجه به‌مرورزمان فرد دچار آسیب­های روانی جدی­تری خواهد شد.

برای پیشگیری از ایجاد موقعیت‌های بحرانی لازم است در ابتدا نشانه‌ها را بشناسیم سپس برای درمان قطعی یا حتی کاهش شدت آن به روانشناس مراجعه کنیم.

از آنجایی که انسان موجودی متفکر است و ذهن ما دائماً در حال فکر کردن است گاهی امکان دارد بسیاری از افکار ناخواسته ما را در دام بیندازند و موجب رفتارهای وسواسی در ما شوند.